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Nuestro cutis siempre está listo, hidratación, exfoliación, sérum o tónico, atendemos todas sus necesidades como devotos de la belleza que somos. ¿Pero qué pasa con la piel corporal? la dermatóloga Lorea Bagazgoitia nos resuelve todas las dudas sobre el órgano más grande del cuerpo.

Un adulto de promedio posee una superficie aproximada de dos metros cuadrados y pesa alrededor de 5 kg, lo que equivale al 30 por ciento del total. Además, la piel junto a sus derivados como el cabello, las uñas, y las glándulas sebáceas y sudoríparas conforman el sistema tegumentario.

Se trata de un órgano vivo que se mantiene activo las 24 horas del día, también tiene una continua relación con los otros órganos del cuerpo, a través de ella el organismo revela las disfunciones y malestares que le afectan. E incluso, puede llegar a manifestar las propias emociones.

Según la doctora Margarita Larralde, directora del servicio de dermatología del Hospital Alemán, la piel tiene unas funciones primordiales sobre el organismo, protege de las temperaturas y lesiones, regula el metabolismo, y a través de ella se produce el sentido del tacto. Además, sintetiza la Vitamina D al exponerse de manera directa al sol.

La piel está formada por varias capas, la parte más interna está desarrollada por una capa llamada hipodermis, tejido que se utiliza para almacenar grasa y desempeña la función de mantener la temperatura corporal. En una parte superior interna se encuentra la dermis, una capa intermedia, fuerte muy hidratada capaz de alcanzar un 70 por ciento de contenido acuoso, cuya función es regular la temperatura.

En cambio, en un parte externa se encuentra la epidermis, una capa menos hidratada, su composición en agua es de tan solo un 10% en la capa córnea. La epidermis hace de capa protectora flexible, formado para tolerar el esfuerzo físico y la tensión corporal. Mediante un proceso de sus células, se renueva en su totalidad cada 48 horas.

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Es importante un buen cuidado de la epidermis, el mantenimiento de un nivel de hidratación adecuado en la piel es importante tanto a nivel estético como funcional, ya que es la principal barrera de protección ante agentes externos.  “La hidratación de la piel permite que esta esté bien cuidada y con un aspecto saludable” explica la dermatóloga Lorea Bagazgoitia, según propias palabras de la dermatóloga son muchas las personas que no tienen un hábito en el cuidado de la piel.

“La hidratación de la piel permite que esta esté bien cuidada y con un aspecto saludable”

Una piel joven debe tener un contenido de agua en la capa córnea de entre 10 y 20% dando como resultado una piel elástica, flexible y firme. Por debajo de este porcentaje se considera piel seca, según la clínica de Medicina Estética San & Del. “Las pieles sanas pueden no necesitar de forma imperativa la aplicación de hidratación en el día a día. Sin embargo, en pieles secas o con tendencia atópica, la aplicación de cremas hidratantes ayuda a reponer el manto lipídico de la piel que evita la pérdida de agua de esta” aclara la doctora Bagazgoitia.

Un factor determinante para el cuidado e hidratación de la piel es la edad, “una de las características del envejecimiento de la piel es el desarrollo de sequedad en la misma. Por eso, a más años más importante es este hábito de cara a evitar posibles eczemas consecuencia de una sequedad extrema” explica la dermatóloga Bagazgoitia. La piel joven se ve suave, luminosa y tersa gracias a la renovación celular constante,  y a la síntesis de proteínas que la sostienen. Aunque no hay una edad exacta para definir la piel madura, muchos expertos la definen como madura a partir de los 35.

“Una de las características del envejecimiento de la piel es el desarrollo de sequedad en la misma»

No todas las pieles son iguales, y no todas necesitan los mismos cuidados, por ello, es necesario conocer ante qué tipo de piel estamos para poder acceder al tratamiento óptimo. Ante esta cuestión Lorea Bagazgoitia nos comenta lo siguiente, “si se siente rugosa o muy descamada, es posible que se beneficie de la aplicación crema hidratante de forma rutinaria…”.

 También hay que tener en cuenta una serie de factor que puede intervenir en su textura o forma, como puede ser los hábitos alimenticios, la genética o el sol, para la doctora Bagazgoitia este último es el factor que más modifica el aspecto de la piel. “La piel donde no nos da el sol es lisa  y homogénea, mientras que el sol puede hacer que se arrugue, se afine o se llene de pecas/manchas varias” expone la dermatóloga.

Otro factor importante a tener en cuenta a la hora de hidratarse es el momento del día, ¿cuándo es el período óptimo para que la hidratación corporal sea eficaz?, la doctora Bagazgoitia lo tiene claro, sin duda, tras salir de la ducha cuando la piel se siente un poco húmeda, para que la crema hidratante tenga mayor capacidad de retención.

Para muchas personas la rutina de belleza corporal les ha supuesto un auténtico laberinto sin salida, compleja y difusa. Pero nada más lejos de la realidad, la rutina de cuidado corporal es fácil y sencilla, la dermatóloga nos recomienda una exfoliación periódica para eliminar las células muertas de la piel, siempre con moderación. Seguido de hidratación, y siempre protección antes de exponernos al sol, evitando así como ya hemos comentado anteriormente el envejecimiento, e incluso problemas más graves posteriores como pude ser el cáncer de piel.

#Productos para mejorar la hidratación corporal, recomendados por la dermatóloga Lorea Bagazgoitia. 

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Olga Juárez

Periodista y documentalista, dispuesta a aceptar nuevos retos y a adaptarme a cualquier cambio que me haga salir de mi zona de confort.